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 FORMEN DER
SAUERSTOFFTHERAPIE

 Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT)

IHHT Sauerstofftherapie

Hilft bei Schlafstörungen, chronischer Müdigkeit, Mitochondriopathie, Stress, Burn-Out-Syndrom und Gewichtsverlustproblemen. Zur Verbesserung der Vitalität, Verbesserung der Fettverbrennung, Förderung eines gesunden Stoffwechsels, Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit, Leistungssteigerung im Sport, Regeneration, Entgiftung, Schutz vor antioxidativem Stress und als Antiagingmassnahme.

 

Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT, „Höhentraining“) ist ein individuell an Sie angepasstes Sauerstofftraining zur Verbesserung der zellulären Energieproduktion, die in den Mitochondrien, den Energiekraftwerken der Zellen, stattfindet. Die IHHT Behandlung erfolgt im entspannten Liegen oder Sitzen. Durch die Atemmaske wird für einige Minuten ein individuelles Sauerstoffgemisch eingeatmet, wobei sich sauerstoffärmere (Hypoxie) Phasen mit sauerstoffreicheren (Hyperoxie)Phasen, als Trainingsimpuls für die Zellen abwechseln.

 Hyperbare Sauerstofftherapie (HBO)

HBO Sauerstofftherapie

Hilft bei Tinnitus, Durchblutungsstörungen, Wundheilungsstörungen, Migräne, Long-Covid-Syndrom, Erschöpfung, Schlafstörungen, Anti Aging, sowie Sportverletzungen und Überlastungssyndromen wie Knochenmarködem, zur Wettkampfvorbereitung und Wettkampfregeneration. 

                                                   

Bei der milden hyperbaren Sauerstofftherapie sitzen Sie in einer Druckkabine und atmen hochdosierten Sauerstoff ein. Die Druckverhältnisse führen zu einer erhöhten physikalischen Sauerstoffauflösung im Blutplasma. Die HBO Sauerstofftherapie wird oft als Jungbrunnen bezeichnet. Und tatsächlich können viele Alterserscheinungen gelindert und der Körper mit zusätzlicher Energie versorgt werden.

  • Wie lange braucht man, um sich von Stress zu erholen?
    Anhand einer Messung des Stresshormons, der Herzratenvariabilität, des oxidativen Stresses wird auf Basis dessen ein individueller Plan erstellt.
  • Wie äußert sich zu viel Stress?
    Die Symptome sind vielseitig und können von Verspannungskopfschmerzen bis hin zu Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit und organischen Störungen reichen.
  • Wie lange dauert es, bis man sich von Stress erholt?
    Da Stress unterschiedliche Gründe haben kann, ist es empfehlenswert mit der Herzratenvariabilitätsmessung, einen Teil des aktuellen Stress-Status sichtbar zu machen. Die Herzratenvariabilität stellt ein Maß für den Entspannungsgrad des Herzens dar und lässt Rückschlüsse auf den Zustand des vegetativen Nervensystems zu.  Zusätzliche Bestimmungen des Stresshormons im Blut geben Aufschlüsse über die Intensität des Stresses.
  • Welche Therapie hilft bei Stress?
    Bei Stress helfen vorrangig Akupunktur und Hormonosteopathie, sowie Sauerstofftherapien. Die Behandlung ist schnell und oft anhaltend wirksam. Zudem eignet sich unser Hormon-Workout in einer kleinen Gruppe mit professionellem Sportwissenschaftler.
  • Was kann man gegen chronischen Stress tun?
    Das Healthy Aging Medical Center Vienna bietet HBO- und IHHT-Sauerstofftherapie an, die die Leistungsfähigkeit erhöhen. Unterstützend wirkt eine an Ihre Gene angepasste Ernährung und Bewegung (Gentest) sowie unser Hormon-Workout in kleiner Gruppe mit professionellem Sportwissenschaftler, wie auch die Hormonosteopathie.
  • Was kann gegen Wechseljahresbeschwerden helfen?
    Im Healthy Aging Medical Center Vienna bieten wir Analysen und Therapien zur Prävention an:  Hormon-Osteopathie  Hormon-Workout in kleiner Gruppe mit professionellem Sportwissenschaftler  Sauerstofftherapie Infusionstherapie Hautpflege Menopause Hormoncheck Orthopädischer Check Ganzheitlicher Check Labordiagnostik Bewegungsanalyse Bewegungstherapie ärztlich betreutes Abnehmprogramm.
  • Was ist eine Menopause?
    Der Übergang in die Wechseljahre betrifft jede Frau und jeden Mann individuell und auf unterschiedliche Art und Weise. Der Körper beginnt,sich zu verändern. Das hormonelle Ungleichgewicht führt nicht nur zu körperlichen, sondern auch psychischen Beschwerden, die für den Betroffenen sehr belastend sein können.
  • Was sind die ersten Anzeichen der Wechseljahre?
    Die ersten Anzeichen der Wechseljahre sind mannigfaltig, beginnend mit Stimmungsschwankungen,Gereiztheit, diffusen Gelenksbeschwerden, Nervosität, Herzrasen, Schlafstörungen, übermässigem Schwitzen, spröder Haut, vermehrtem Haarverlust und Sinken der Leistungsfähigkeit und Energie.
  • In welchem Alter tritt die Menopause ein?
    Die ersten Beschwerden treten meist zwischen 40 und 55 Jahren auf und die vielfältigen Symptome und Beschwerden werden nicht mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht.  Daher sollte man meist schon mit 40 Jahren beginnen, Untersuchungen diesbezüglich durchzuführen, um den hormonellen Umschwung entspannt, glücklich und gesund zu erleben.
  • Wie kann man Wechseljahresbeschwerden vorbeugen?
    Im Healthy Aging Medical Center Vienna bieten wir Analysen und Therapien zur Prävention an:  Hormon-Osteopathie  Hormon-Workout in kleiner Gruppe mit professionellem Sportwissenschaftler  Sauerstofftherapie Infusionstherapie Hautpflege Menopause Hormoncheck Orthopädischer Check Ganzheitlicher Check Labordiagnostik Bewegungsanalyse Bewegungstherapie ärztlich betreutes Abnehmprogramm
  • Wie lange dauert eine Sauerstofftherapie?
    Eine Sauerstofftherapie dauert etwa 1-2 Monate und wird 1-2x pro Woche à 1 Stunde durchgeführt.
  • Was kann die Sauerstofftherapie bewirken?
    Die Druckverhältnisse (1,3 bar) in der HBO-Sauerstofftherapie führen zu einer erhöhten physikalischen Sauerstoffauflösung im Blutplasma und können viele Alterserscheinungen lindern und den Körper mit zusätzlicher Energie versorgen. Außerdem hilft der erhöhte Sauerstoff bei Wundheilungen, Entzündungen und gegen Alterszeichen.  Die IHHT-Sauerstofftherapie ist ein individuell angepasstes Sauerstofftraining zur Verbesserung der zellulären Energieproduktion, die in den Mitochondrien, den Energiekraftwerken der Zellen, stattfindet, wobei sich sauerstoffärmere (Hypoxie) mit sauerstoffreicheren (Hyperoxie) Phasen als Trainingsimpuls für die Zellen abwechseln. In Abhängigkeit der Diagnose eignen sich diese Therapien für:  Migräne, Schlafstörungen, Stress, chronischer Müdigkeit, Long-Covid-Syndrom, Erschöpfung, Problemen bei Gewichtsverlust, Verbesserung der Fettverbrennung, Mitochondriopathie, Burn-Out-Syndrom, Verbesserung der Vitalität, Förderung eines gesunden Stoffwechsels, Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit, Leistungssteigerung im Sport, Regeneration, Entgiftung, Schutz vor antioxidativem Stress, Anti-Aging-Maßnahme, Tinnitus, Durchblutungsstörungen, Wundheilungsstörungen, Sportverletzungen, Überlastungssyndromen wie Knochenmarködem, Wettkampfvorbereitung, Wettkampf-Regeneration.
  • Wie funktioniert eine Sauerstofftherapie?
    Je nach Beschwerden atmen Sie über eine Sauerstoffmaske ein sauerstoffreiches bzw. sauerstoffarmes Gemisch ein. In der HBO-Sauerstofftherapie sitzen Sie in einer Kammer mit einem Druck von 1,3 bar. In der IHHT-Sauerstofftherapie atmen Sie ein individuell eingestelltes Sauerstoffgemisch, alternierend in sauerstoffarmen und sauerstoffreichen Phasen, als Trainingsimpuls für die Zellen. Die Therapie erfolgt 1-2 Mal pro Woche à 1 Stunde pro Sitzung.
  • Wann ist eine Sauerstofftherapie sinnvoll?
    Eine Sauerstoff ist bei folgenden Erscheinungsformen sinnvoll:  Migräne, Schlafstörungen, Stress, chronischer Müdigkeit, Long-Covid-Syndrom, Erschöpfung, Gewichtsverlustproblemen, Verbesserung der Fettverbrennung, Mitochondriopathie, Burn-Out-Syndrom, zur Verbesserung der Vitalität, Förderung eines gesunden Stoffwechsels, Steigerung der geistigen Leistungsfähigkeit, Leistungssteigerung im Sport, Regeneration, Entgiftung, Schutz vor antioxidativem Stress und als Anti-Aging-Maßnahme. Bei Mitochondriopathie, Nebennierenschwäche, Tinnitus, Durchblutungsstörungen, Wundheilungsstörungen sowie Sportverletzungen, Überlastungssyndromen wie Knochenmarködem sowie zur Wettkampfvorbereitung und Wettkampf-Regeneration.
  • Wie kann mir ein Arzt beim Abnehmen helfen?
    Bei folgenden Szenarien kann ein Arzt beim Abnehmen helfen: durch eine genetische Analyse, wodurch der individuelle Ernährungs- und Sporttyp anhand der Gene ermittelt wird - mit großer Nahrungsmittelliste durch eine professionelle Bewegungstherapie, die während der Trainingseinheiten Haltung und belastete Gelenke berücksichtigt, um Folgeschäden zu vermeiden durch eine Sauerstofftherapie, die zusätzlich zum Abnehmprogramm die Fettverbrennung, die Durchblutung und die Leistungsfähigkeit fördert durch Lymphdrainage, um verstopfte Lymphbahnen und -knoten zu befreien, damit toxische Stoffe effektiver abgeleitet werden durch eine Ruhestoffwechselmessung, um herauszufinden, ob Ihr Stoffwechsel für eine Gewichtsreduktion bereit ist
  • Was unterstützt die Gewichtsabnahme?
    Folgende Leistungen unterstützen eine Gewichtsabnahme: eine genetische Analyse, wodurch der individuelle Ernährungs- und Sporttyp anhand der Gene ermittelt wird - mit großer Nahrungsmittelliste eine professionelle Bewegungstherapie, die während der Trainingseinheiten Haltung und belastete Gelenke berücksichtigt, um Folgeschäden zu vermeiden unser Hormon-Workout in kleiner Gruppe mit professionellem Sportwissenschaftler  eine Sauerstofftherapie, die zusätzlich zum Abnehmprogramm die Fettverbrennung, die Durchblutung und die Leistungsfähigkeit fördert eine Lymphdrainage, um verstopfte Lymphbahnen und -knoten zu befreien, damit toxische Stoffe effektiver abgeleitet werden eine Ruhestoffwechselmessung, um herauszufinden, ob Ihr Stoffwechsel für eine Gewichtsreduktion bereit ist
  • Wie schnell kann ich gesund abnehmen?
    Die Dauer des Abnehmens ist in Abhängigkeit des körperlichen Zustandes, eventueller hormoneller Störungen, Krankheiten, Stress und anderen Belastungen des Körpers schwer zu sagen. Jeder Körper reagiert individuell.
  • Was wird bei einer Körperanalyse gemacht?
    Im Healthy Aging Medical Center Vienna werden Körperschwerpunkte, sowie Kraftverteilungen von einer sensorischen Druckplatte ausgewertet und in Echtzeit analysiert.  Simultan zu Ihrer Lauffrequenz werden Hüftstellung, Schulterhaltung sowie Kniestellung und Fußposition in Echtzeit erfasst. Dies ermöglicht individuell abgestimmte Behandlungsmöglichkeiten, die speziell auf Körperhaltung, Gleichgewicht und Kraft ausgerichtet sind.
  • Wie lange dauert eine Ganganalyse?
    Im Healthy Aging Medical Center Vienna dauert eine Ganganalyse 25 Minuten. Hinzu kommt eine fachärztliche Besprechung.
  • Wie bleibt man bis ins hohe Alter fit?
    Da Hormone bei Frauen und Männern eine große Rolle im Alterungsprozess spielen, bieten wir ein spezielles Hormon-Workout in kleiner Gruppe mit professionellem Sportwissenschaftler an. Kombinieren Sie dazu eine Hormon-Osteopathie sowie eine Sauerstofftherapie, welche zusätzlich im Block verfügbar ist.  Machen Sie unseren Gentest, um Veranlagungen festzustellen und um einen Ernährungs- und Sportplan, angepasst an Ihre Gene, zu erhalten.
  • Was sollte man tun, um langsamer zu altern?
    Das Healthy Aging Medical Center Vienna bietet auf der Basis genetischer und epigenetischer Analysen, Stoffwechselmessung, Herzratenvariabilitätsmessung und Hormoncheck ein umfassendes Programm, sowie die Erstellung individueller Therapiepläne und Therapien an, damit die Gesundheitsspanne verlängert wird und das biologische Alter jung bleibt.
  • Kann man Hautalterung rückgängig machen?
    Hautalterung kann man nicht rückgängig machen, aber das Hauterscheiningsbild mit Mesotherapie, Lichttherapie und Sauerstofftherapie deutlich und nachhaltig verbessern und stärken.
  • Wie kann man mental stärker werden?
    Die Hormonosteopathie sowie das Hormonbalance workout helfen, den Körper zu stärken. Durch Sauerstofftherapie und Mitochondrientraining wird der Körper auf Zelleben gestärkt und gibt so vermehrt Energie für eine mentale Balance.
  • Kann ich Bilder, Videos oder GIFs zu meinen FAQ hinzufügen?
    Ja. Um Medien hinzuzufügen, befolge diese Schritte: Rufe die App-Einstellungen auf. Klicke auf „FAQ verwalten“. Erstelle oder wähle eine Frage, zu der du Medien hinzufügen möchtest. Wenn du deine Antwort bearbeitest, klicke auf das Symbol für Bild, Video oder GIF. Füge Medien aus deiner Bibliothek hinzu und speichere dies.
  • Wie füge ich neue Fragen & Antworten hinzu?
    Um eine neue FAQ hinzuzufügen, befolge diese Schritte: Klicke auf den Button „FAQ verwalten“. Klicke dann in deiner Website-Verwaltung auf „Hinzufügen“ und wähle die Option „Frage & Antwort“. Jede neue Frage & Antwort sollte einer Kategorie zugewiesen sein. Speichere und veröffentliche diese. Du kannst deine FAQ jederzeit bearbeiten, neu anordnen und andere Kategorien auswählen.
  • Wie entferne ich den „FAQ“-Titel?
    Du kannst den Titel im Einstellungs-Tab der App verwalten. Solltest du den Titel nicht anzeigen wollen, deaktiviere ganz einfach den Titel unter „Info anzeigen“.
  • Was ist ein FAQ-Abschnitt?
    Ein FAQ-Abschnitt beantwortet häufig gestellte Fragen zu deinem Unternehmen, z.B. „Wohin kann geliefert werden?“, „Was sind die Öffnungszeiten?“ oder „Wie buche ich eine Dienstleistung?“. Mit FAQ erleichterst du Besuchern die Navigation auf deiner Website und verbesserst gleichzeitig deine SEO.
  • Wann ist ein Gentest sinnvoll?
    Bei Dauerstress, erschwerte Gewichtsabnahme, Schmerzen, Leistungsabfall, Erschöpfung auftreten oder als präventive Massnahme. Um länger jung und gesund zu bleiben und das biologische Zellalter zu bestimmen. Zur Prävention, Erkennung und Kontrolle angeborener Veranlagungen. Um das Wunschgewicht zu erreichen und einfach halten zu können. Sie erfahren, was Stress mit Ihnen macht, wie Ihr Immunsystem veranlagt ist und ob der Körper durch die genetische Veranlagung die Möglichkeit hat, oxidativen Stress abzuwehren. Weiters welche Medikamente sie vertragen und ob gewisse Mineralstoffe oder Vitamine von innen oder außen zugeführt werden, bei Ihnen wirken, weiters was Sie ohne Probleme essen können oder welches Verhältnis zwischen Kraft- und Ausdauersport optimal unterstützt. Um das eigene Sportprogramm und die Ernährung anzupassen, um bessere Ergebnisse im Leistungssport zu erzielen.
  • Wie wird das biologische Alter ermittelt?
    Mittels Speichelprobe und anschließender Messung der Telomere-Länge.
  • Wie kann ich mein biologisches Alter verbessern?
    Durch das Erstellen individueller Ernährungs,Fitness und Antistresspläne nach vorher gegangener Analyse. Das Healthy Aging Medical Center Vienna bietet viele Therapien an, die gezielte epigenetische Maßnahmen setzen, um Ihr biologisches Alter zu verbessern.
  • Was ist ein biologisches Alter?
    Das biologische Alter, ist wie alt man wirklich ist und steht im Gegensatz zum chronologischen Alter. Das biologische Alter kann anhand der Telomere, das sind Schutzkappen auf den Chromosomen anhand einer Speichel- oder Blutprobe gemessen werden. Das biologische Zellalter ist ein universeller Biomarker für Alter, Gebrechlichkeit und Stress und kann durch die Verbesserung des Lebensstils ein Marker für Langlebigkeit und Healthy Aging sein.​
  • Wie kann man den Alterungsprozess verlangsamen?
    Im Healthy Aging Medical Center Vienna wird eine auf Ihre Gene abgestimmte Ernährung, Bewegung und Antistresstherapie, sowie Wiederherstellung der hormoneller Balance und Verbesserung des Darmmikrobioms angeboten.
  • Wann ist eine Schmerztherapie sinnvoll?
    Eine Schmerztherapie sollte man immer so früh wie möglich beginnen, um die Chronifizierung zu vermeiden. Sie ist vor allem bei Migräne, Bandscheibenvorfall, Arthrose, Verletzungen, Bänderrisse, Fersensporn, Degenerative Sehnenerkrankungen, Knorpelerkrankungen, Plantarfaszienreizung, Subakromialsyndrom, chronische Sehnenentzündungen (z.B. Tennis-Ellenbogen, Achillessehne, Patellarsehne),  Sportverletzungen sowie frischen Muskelverletzungen sinnvoll.
  • Wie lange dauert eine Schmerztherapie?
    Im Healthy Aging Medical Center Vienna dauert eine Schmerztherapie, wie etwa Osteopathie, Akupunktur, Eigenbluttherapie, medizinische Bewegungstherapie oder Sauerstofftherapie, eine Stunde. In Abhängigkeit der Ursache kann der Heilungsverlauf 1-6 Monaten dauern.
  • Was wird bei einer Schmerztherapie gemacht?
    Ein individueller Plan zur nachhaltigen Beseitigung der Schmerzen mit nebenwirkungsfreien Methoden wie: Stammzellentherapie mit körpereigenen mesenchymalen Stammzellen (minimal-invasiver Eingriff) Eigenbluttherapie durch körpereigenes, zentrifugiertes Plasma Verabreichung von geringem oder konzentriertem Sauerstoff (IHHT oder HBO) Osteopathie Bewegungstherapie mit kamera- und sensorengestützter Überwachung Lymphdrainage Manuelle Medizin (Chiropraxis) Akupunktur Kinesiotape Infiltrationstherapien. Infusionstherapie
  • Wie ist der Ablauf einer Schmerztherapie?
    Fachärztliches Erstgespräch und Anamnese Individuelle Analysen: genetische Analysen zu Prädispositionen (Gentests) und nicht-genetische Analysen (Bewegungs- & Ganganalysen),  Nachhaltige orthopädische Behandlung durch Eigenblut- oder Stammzellen- & Sauerstofftherapie, Osteopathie, medizinische Bewegungstherapie, Akupunktur Regelmäßige Vergleichswerte durch digitale Aufzeichnung der Trainingseinheiten
  • Wann wirkt eine Eigenbluttherapie?
    Empfohlen werden 3-5 Injektionen im Wochenabstand bei Bandscheibenvorfall, Arthrose, Verletzungen, Bänderriss, Fersensporn, Degenerative Sehnenerkrankungen, Knorpelerkrankungen, Plantarfaszienreizung, Subakromialsyndrom, chronischen Sehnenentzündungen (z.B. Tennis-Ellenbogen, Achillessehne, Patellarsehne),  Sportverletzungen und frischen Muskelverletzungen.
  • Wie läuft eine Stammzellentherapie ab?
    Sie beginnt mit einer fachärztlichen Untersuchung, gefolgt von einer Bewegungsanalyse sowie Sauerstofftherapie.
  • Was ist eine Stammzellentherapie?
    Eine Stammzellentherapie ist eine minimal-invasive Operation, bei der körpereigene, regenerative Bestandteile (Stammzellen) aus dem körpereigenem Fett im Sinne einer Fettabsaugung gewonnen, aufbereitet und an der betroffenen Stelle injiziert werden. Stammzellen regenerieren Fettgewebe, Knorpel und Knochen, beheben vorhandene Schäden und reduzieren chronische Entzündungen von Gelenken, Schwellungszuständen und Schmerzen.
  • Wie lange dauert eine Stammzellentherapie?
    Im Healthy Aging Medical Center Vienna dauert eine Sauerstofftherapie 3 Tage, da wir den Eingriff mit Sauerstofftherapie, Lymphdrainage und medizinischer Bewegungstherapie kombinieren. Sie beansprucht pro Tag etwa 3 Stunden.  Nach sowohl 3 Monaten als auch 6-8 Monaten erfolgt ein ärztlicher Kontrolltermin.
  • Was bewirkt eine Stammzellentherapie?
    Stammzellen regenerieren Fettgewebe, Knorpel und Knochen, beheben vorhandene Schäden und reduzieren chronische Entzündungen von Gelenken und damit verbundene Schwellungszustände und Schmerzen. Es sind mesenchymale adulte Stammzellen mit selbst erneuernden, immunmodulatorischen und entzündungshemmenden Eigenschaften.
  • Welche Faltenbehandlung hält am längsten?
    Im Healthy Aging Medical Center Vienna bieten wir u.a. die MesO2-LED-Behandlung an: eine Kombination von Mesotherapie, Sauerstofftherapie und Lichttherapie zur Behandlung von Falten, Hautproblemen, Trockenheit, Haarverlust, Cellulite.  Bei der Mesotherapie werden viele Mikroinjektionen in die Haut direkt gesetzt und verschiedene Substanzen injiziert. Es handelt sich um eine Verbindung von Neuraltherapie, Akupunktur und sanfter Arzneimitteltherapie. Die Behandlung ist schnell und oft anhaltend wirksam.
  • Wie läuft eine Mesotherapie ab?
    Die Mesotherapie beginnt mit einem fachärztlichen Gespräch mit Fr. Prim. Dr. Stengg zur Evaluierung des geeigneten Präparats. Danach folgt die Anmischung des an Ihre Bedürfnisse angepassten Präparats. Anschließend werden viele Mikroinjektionen sowohl unter die Haut, als auch in die Haut direkt gesetzt und verschiedene Substanzen injiziert. Es handelt sich um eine Verbindung von Neuraltherapie, Akupunktur und sanfter Arzneimitteltherapie.  Die Behandlung ist schnell und oft anhaltend wirksam.
  • Wann sollte man mit Hyaluron anfangen?
    Dafür gibt es keine gültigen Behandlungsrichtlinien. Wenn Falten stören, sollte man sich durch den Arzt bezüglich der besten Therapie beraten lassen.
  • Wie lange hält eine Unterspritzung mit Hyaluronsäure?
    Eine Hyaluronunterspritzung hält in der Regel bis zu 6 Monate in Abhängigkeit von der mimischen Muskulatur.
  • Wie wird ein Fadenlifting gemacht?
    Das Fadenlifting ist eine minimal invasive und schonende Form der Faltenbehandlung. Bei dieser Behandlungsmethode werden selbst auflösende Fäden in das Hautgewebe eingebracht, um erschlaffte Partien zu glätten und teilweise anzuheben. Dadurch wirkt das Gesicht nicht nur frischer und vitaler, sondern auch die Gesichtskonturen lassen sich gezielt betonen.
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